为增强学校教职工心理健康意识，关注自身的心理状况，人事处（教师工作部）、校工会于7月3日至7月7日开展为期一周的“关爱教师身心健康 促进教师成长成才”心理关爱周主题活动，活动涵盖1V1心理压力疏解与辅导、职业生涯规划讲座沙龙等。

7月3日至4日，人事处（教师工作部）邀请北京大学首钢医院精神科主任任峰副主任医师，在心理咨询中心开展压力疏解与辅导活动。此次活动为学校教师提供一个了解和改善心理健康的平台，任峰与教师们进行一对一的交流，根据个人情况提供针对性的心理健康支持，他以深厚的专业知识和丰富的经验，详细解析心理健康问题的识别与应对方法，帮助教师们提高自我调适能力。同时，他还将分享一些专业的心理治疗方法，以帮助教师们更好地应对工作和生活中的压力。

7月5日下午，人事处（教师工作部）、校工会邀请首都师范大学祝杨军副教授，在浩学楼十五层报告厅开展职业生涯规划讲座沙龙。各单位工会代表、2023年新入职教师20余人参加讲座。讲座由学校人事处副处长、教师工作部副部长刘姝主持。祝杨军以《不做选择题：高校教师的生涯发展与家庭幸福》为题，从生涯发展的初心与归宿、生涯焦虑及其超越、亲密关系中的冲突与应对、找回属于自己的幸福四个方面，为教师们提供了深入的解析和指导。他指出，青年教师需要平衡工作和生活，需要学会处理亲密关系中的冲突，以达到家庭和工作的平衡。最后，他分享了一些个人成长和幸福的方法和建议，帮助青年教师更好地实现自我成长和幸福。

在讲座结束后，教师们积极讨论发言，交流分享工作与生活中的感悟。他们表示，通过祝教授的讲座，他们更加深入地理解了心理健康的重要性，并学到了如何应对工作和生活中的压力和挑战。他们表示将把所学的知识和方法应用到实际工作中，为学校建设高水平应用型大学注入活力、贡献力量。

编辑：左芳舟